Het werd een gezellige dag!
foto’s Alain Maddelein.

Renate Bruggeman kwam ons op zeer ludieke wijze uitleg geven over het gebruik van kruiden vroeger en nu.
Daarna was er de trekking van de jaarlijkse tombola, binnenkort krijg je de lijst van de winnende loten. De prijzen zijn af te halen in zaal Albatros op 29 april vanaf 9 uur tot 15 uur. Diezelfde namiddag is er ook ruildag van planten vanaf 13 tot 15 uur.
bekijk hier de foto’s

Bekijk hier het resultaat : foto’s vleermuis- en vogelhuisje.

Zaterdag 11 maart  kregen we een praktische snoeidemonstratie van kleine fruitsoorten. Frans Tack kwam het ons tonen en uitleggen.
Eerst in de tuin van Laurens Strobbe en daarna bij Steph Verhamme. Rode bessen, witte bessen, stekelbes, Japanse wijnbes, vijgenboompje en een kiwibes. Vooral de struiken heel luchtig houden. Zodat ze volop van de zon kunnen profiteren.

zie de foto’s

Er was veel belangstelling voor de voordracht van Hilde Demurie.
63 personen waren aanwezig.

Wat we vooral onthouden!
-Eet zo natuurlijk (puur en onbewerkt) mogelijk.
-Eet dagelijks veel groenten.
-Kauw heel goed (genieten).
-Eet niet uit emoties, uit stress, uit verveling en pas je porties aan zodat je op normale tijdstippen honger hebt.
-Drink dagelijks voldoende water, niet tijdens de maaltijd.
-Eens vasten kan geen kwaad.
-Zorg voor voldoende lucht, licht en liefde in je leven.
-Leer negatieve gebeurtenissen loslaten, en leef in het heden, geniet, wees vrolijk en lach meer!
-Respecteer je nachtrust zodat je lichaam zich kan herstellen.
-Onderdruk niet de symptomen van je ziektebeeld, maar pak de oorzaak aan!